实习教授艾米·拉科姆在她办公室外
感恩是门廊学生通过每周的“考试”冥想(见主要故事)和课程中其他形式的自我反思来学习的一项关键实践.
19岁的凯特琳·费里斯指出，当你在一个大学校园里，学生们来自不同富裕程度的家庭, 人们很容易把注意力集中在相对的堕落上，很容易迷失在别人比你拥有的多得多的想法中.”
但她补充说，通过评估她感激的东西, 在每周结束的时候, 她能控制住自己的情绪. 她的冥想被写进了她的个人日记，在课堂上完成. “你做得越多, 你就越能心存感激,费里斯说。, 来自长岛, 纽约.
学会停下来，即使是在最忙碌的时候，也是反思艺术的一部分.
“我已经养成了放慢脚步，回顾发生的每件事的习惯. 我变成了一个更善于自我反思的人，”新泽西州米德尔敦19岁的克里斯托弗·彼得森(Christopher Peterson)说. “即使我不写日记(在《太阳城网赌平台》之后), 在一周结束的时候，我的脑海里仍然会有一张清单. 我要想想感恩的理由.”
门廊教授艾米·拉科姆, 谁的专业是会计?, 解释典型的学生反思是如何通过课程演变的.
在最初的几周, 学生们倾向于反思他们对朋友和家人的感激之情, 就像他们在感恩节餐桌上做的那样, 拉科姆(LaCombe)根据她对最终结果的观察进行了阐述, 带回家的反思(学生回顾这学期). 成熟后，他们会更充分地表达对所有等待他们的机会的感激之情. 晚些时候, 他们经常会谈到那些吸引他们的学生组织和校园公开讲座.
在某种程度上, 它[书面反思]变得更少关于他们自己,拉科姆说, 更多的是关于成为太阳城网赌平台社区的一员.”
W.B.