米歇尔·麦卡莲，86年
六年前， 米歇尔·麦卡莲，86年 开始四处寻找一种既能保持身材又能享受的锻炼方式. “随着年龄的增长，我们的身体会发生变化,这位卡罗尔学校的毕业生解释道, 谁住在新迦南, 康涅狄格, 还有她的丈夫和两个孩子.
当时, 一位教练告诉她尊巴舞, 受拉丁音乐如萨尔萨舞和梅伦格舞启发的有氧运动舞蹈健身项目. “我甚至念不出这个名字,“Ayoub, 私人财富顾问兼美林财富管理高级副总裁, 笑着说. “但我试过了，而且我很喜欢.”
很快，她成为了一名有执照的尊巴舞教练，并开始思考如何利用自己新发现的热情. 阿尤布经常听到人们说他们没有时间锻炼或者没有时间做志愿者. 半夜醒来，她有了个想法， 如果有一种方法可以让人们两者兼得呢?
她的回答是尊巴舞, 这是她在2011年创立的组织的最初名称, 在她的业余时间. 现在叫做 适合你的事业.
每周二晚上，阿尤布都会代表一家慈善机构举办一小时的免费尊巴舞课程. 人们带着支票簿来上课, 带着一袋杂货, 给住在家庭暴力庇护所的妇女穿的衣服, 或者其他的捐赠取决于今晚的慈善主题.
今年6月，阿尤布开设了一个课程(通过现金和支票捐款) 太阳城网赌平台的校园学校是一所为多重残疾学生开设的特殊教育走读学校. 学校的营销和外联协调员是阿尤布的朋友和校友， 克里斯汀·莫林，86年.
通常大约有10到20人参加每周的卡路里燃烧课程, 尽管特别的尊巴舞筹款活动，包括奖券和娱乐活动，吸引了多达185人参加.
“如果我能得到五袋食品杂货，我们就能惠及五个家庭. 这就是我的想法,阿尤布说, 谁在当地健身房免费提供的有镜子和音响系统的健身房里带班. “有时人们会为了慈善而来. 有时他们是来锻炼的. 有时两者都来.”
到目前为止，投进一个锁箱的杂货袋和美元加起来, 适合你的事业已经筹集了近89美元,现金或支票及实物捐赠, 接近她的100美元,000年的目标.
通常，日历会规定尊巴舞课将受益的原因. 例如, 本月初，尊巴舞的参与者带着给贫困学生的返校用品出现了. 现在，Ayoub正期待着感恩节的食物篮(即使在富裕的新迦南，也有丰富的贫困，食品储藏室的架子经常是空的), 她指出), 还有圣诞节的玩具.
在情人节的那一周, 阿尤布在安全屋为受虐妇女收集情人节巧克力, 并在母亲节当天为这些女性捐款. 到学年结束时，她可能已经在为低收入的青少年制作舞会礼服，然后才把目光投向老年人的空调设备.
在其他时候, 阿尤布说，她只会打电话给她在新迦南食品储藏室或家庭暴力危机中心等组织的联系人，说, “我的日程表上有个空缺. 你需要什么吗??”
她把帮助那些不幸的人的愿望归功于“我的天主教教养和耶稣会教育”. 和, 这些课程是一个不小的承诺:作为她准备的一部分, 在这一小时里，她为演奏的每一个曲目都编排了不同的舞蹈. “我有事业和家庭, 但我喜欢周二晚上,阿尤布说, 谁的儿子和女儿15岁和13岁, 分别.
“只要有人来，我就会教书.”